instrumente de lucru pentru cunoașterea și gestionarea emoțiilor
Emoțiile mele sunt superputerile mele
de Andreea Mihaela Stan
Ghidul interactiv cu 18 meditații ghidate care te ajută să-ți conduci emoțiile și să-ți revitalizezi relațiile cu doar 15 minute pe zi.
Preț 69 lei + Webinar online de două ori pe lună
Și totuși…
Stai în pat, cu privirea în tavan. Retrăiești o discuție de acum trei zile. Te întrebi de ce ai simțit un val de iritare pe copilul tău, deși voiai doar să-l îmbrățișezi. Îți vin lacrimi din senin, la o reclamă oarecare.
Nu simți greșit. Nu reacționezi exagerat. Ești un om care simte enorm de mult și care nu a primit niciodată manualul de utilizare pentru asta.
Ai crescut auzind „nu mai plânge”, ”nu-i NIMIC”, ”treci peste” – și ai învățat să-ți îndeși și închizi emoțiile într-un sertar care, cu anii, s-a umplut atât de tare încât acum se deschide singur, la momente nepotrivite.
Andreea Mihaela Stan – Zâna Norilor – a trecut prin același labirint. Este mamă, pilot ULM, arhitect, skipper de veliere dar în interior a dus aceeași furtună neexplicată. A învățat, cu timp și multă căutare, că emoțiile nu sunt ”probleme”, sunt un limbaj propriu prin care ai șansa de a fi mai aproape de tine. Iar odată ce înveți să-l vorbești, haosul devine hartă.
Nu ai nevoie de încă o carte care să-ți spună ce e „greșit” la tine. Ai nevoie de un ghid care să-ți arate, pas cu pas, cum transformi exact ce simți acum în cea mai mare putere pe care o vei deține vreodată.
ghid practic de inteligență emoțională
Înainte de a avea succes în lume, te invit să ai succes în propria lume interioară.
„Emoțiile Mele Sunt Superputerile Mele” este un ghid practic de inteligență emoțională pentru adulți și adolescenți, bazat pe metoda pe care Andreea Mihaela Stan o dezvoltă și o predă de peste 15 ani.
Cele 240 de pagini combină explicații clare, exerciții practice și instrumente de transformare emoțională, pentru a te ajuta să înțelegi ce încearcă emoțiile tale să îți transmită și să gestionezi mai ușor anxietatea, furia, tristețea, conflictele sau stresul.
Cartea include conținut multimedia: la finalul anumitor capitole vei găsi coduri QR care oferă acces la meditații și ghidaje audio create de autoare.
Preț 69 lei + Webinar online de două ori pe lună
✅ Metoda Norilor-Emoții — sistemul prin care înveți să transformi „noroii” (emoțiile care te contractă) în „nori” (stări care te înalță), prin acceptare, iertare și iubire.
✅ Norocenții – Moneda Fericirii – un instrument simplu prin care îți calculezi propriul „buget de bucurie” și înveți ce îți hrănește cu adevărat sufletul, nu doar ce te distrage temporar.
✅ Sistemul de Transformare în 7 Pași – o metodă structurată, de la centrare și conștientizare până la manifestarea unei noi stări emoționale.
✅ Corpul Emoțional ca Navă – o perspectivă care schimbă complet felul în care te raportezi la reacțiile tale, învățându-te să „instalezi” și „dezinstalezi” programe emoționale învechite.
✅ Inteligența Inimii – tehnica prin care cobori mintea în inimă, ieși din dualitatea „bine-rău” și accesezi creativitate și claritate reale.
✅ Meditații ghidate accesibile instant prin cod QR – practică ghidată care te va ajuta să îți gestionezi emoțiile. oriunde te-ai afla.
✅ BONUS – practică ghidată online prin sesiuni care au loc în fiecare zi de luni, ne întâlnim împreună și discutăm despre emoții și cum să le gestionezi cât mai ușor, oriunde te-ai afla.
✅ GRUP DE SUPORT – un spațiu intim, sigur și protejat, dedicat practicării inteligenței emoționale și transformării stărilor interioare alături de Andreea Mihaela Stan
Preț 69 lei + Webinar online de două ori pe lună
Ce găsești în cele 240 de pagini
✅ **Partea 1 — Limbajul emoțiilor** — Înțelegi de ce simți ce simți, și de ce nu ești „o persoană prea sensibilă”, ci pur și simplu nu ai avut niciodată manualul de utilizare.
✅ **Partea 2 — Metoda Norilor-Emoții** – Sistemul de Acceptare, Iertare și Iubire, cu care transformi „noroii” (emoțiile care te contractă) în „nori” (stări care te înalță).
✅ **Partea 3 — Norocenții, Moneda Fericirii Tale** — Îți calculezi propriul „buget de bucurie” și afli exact ce îți hrănește sufletul – nu doar ce te distrage temporar.
✅ **Partea 4 — Sistemul de Transformare în 7 Pași** — De la centrare și conștientizare, până la manifestarea unei noi stări emoționale – pas cu pas, aplicabil imediat.
✅ **Partea 5 — Corpul Emoțional ca Navă** – Înveți să „instalezi” și „dezinstalezi” programe emoționale învechite, în loc să reacționezi automat la ele.
✅ **Partea 6 — Inteligența Inimii** – Cobori mintea în inimă, ieși din dualitatea bine-rău și accesezi claritate și creativitate reale.
La finalul fiecărei părți: coduri QR cu meditații ghidate și ghidaje audio, pentru a aplica imediat ce ai citit.
Preț 69 lei + Webinar online de două ori pe lună
✅ Vei recunoaște, în câteva secunde, ce emoție ai și de unde vine – în loc să simți copleșire fără explicație.
✅ Vei ști să te oprești înainte să reacționezi impulsiv la partener sau la copilul tău – deci să răspunzi, nu să explodezi.
✅ Vei putea vorbi despre ce simți fără să acuzi și fără să te aperi, ieșind din tiparul „ne certăm pentru lucruri prea mici”.
✅ Vei transforma o emoție care blochează (frică, furie, vinovăție) într-o resursă pe care o folosești conștient.
✅ Vei recunoaște tiparele emoționale învechite pe care le repeți automat, astfel încât vei ști cum să le înlocuiești.
✅ Vei putea sta lângă cineva copleșit emoțional (partener, copil, client) fără să intri și tu în starea lui.
Ghid de Inteligență Emoțională cu coduri QR pentru meditații — Transformă-ți furtunile interioare în energie creatoare
Preț 69 lei + Webinar online de două ori pe lună
Cine sunt eu și De ce am scris acest e-book
Sunt Andreea Mihaela Stan, Certified Emotional Intelligence Life Coach, cu formare multidisciplinară în arhitectură, regie și educație experiențială. Sunt skipper și am creat ”Healing Sailing” – ieșiri pe mare cu velierul, gândite ca o călătorie în marea interioară, unde navigația devine contextul pentru a te reconecta cu ce simți. De peste 15 ani dezvolt și aplic metode creative de educație emoțională adresate copiilor, adulților și profesioniștilor din domeniul educației și sănătății emoționale.
Sunt primul autor de instrumente de inteligență emoțională pentru părinți și copii din România.
Produsele pe care le-am creat, jocul de Inteligență Emoțională ”Jocul Norilor-Emoții”, cartea ”Poveștile Norilor”, ajută de peste 18 ani oamenii de toate vârstele să facă pace cu emoțiile lor: în școli, grădinițe, cabinete de psihologie și psihoterapie seturile cu nori-emoții îi învață atât pe copii cât și pe adulți să creeze și transforme emoții din 2007 incoace.
La bază sunt arhitect cu 24 de ani de experiență. Ca jurnalist, am peste 18 ani de experiență în radio (Radio Contact, Itsy Bitsy, Romania Junior, Radio Seven,) și televiziune (Prima TV – emisiuni de amenajare interioară și arhitectură).
Mi-am dorit cu pasiune să simt, să cunosc și să descopăr din ce suntem construiți dincolo de trup și minte. Călătoria mea a început pentru că am vrut sâ aflu cum funcționează această lume nevăzută a emoțiilor.
- Cupluri care vorbesc, dar nu se mai aud
- Părinți care vor să ghideze dezvoltarea emoțională a copiilor
- Profesioniști în dezvoltare personală: terapeuți, coachi, psihologi, facilitatori care sunt în căutarea unui instrument practic pentru cabinetele lor
- Oameni care simt intens și vor claritate, nu dramă
- Persoane copleșite emoțional sau deconectate de sine
- Educatori care caută instrumente concrete pentru școli, grădinițe sau licee
- Antreprenori care iau decizii sub presiune (trading, bursă) li simt că au nevoie de autoreglare emoțională rapidă
- Eviți anumite subiecte "ca să nu iasă scandal" dar ele fierb în interior
- Comunici în cuplu doar logistic: copii, facturi, treburi casnice lăsând cuvinte nespuse
- ”Ne-am îndepărtat" - dar nu știi cum să te reconectezi cu celălalt
- Vă certați pentru lucruri mici (dar de fapt e despre altceva)
- Simți resentimente acumulate dar nu știi cum să le exprimi fără să-l rănești pe celălalt.
Cartea aceasta nu este un tratat academic greu de parcurs, ci o călătorie blândă, prin povești și meditații, pe care o poți face în ritmul tău
Preț 69 lei + Webinar online de două ori pe lună
Ce spun oamenii despre instrumentele ”Zana Norilor” create de Andreea Stan
Alexandra Gorea
Andreea Marin
„Poveștile Norilor” a devenit cartea care nu lipsește din pătuțul fiicei mele. O „citește” zi de zi (pun ghilimelele pentru ca are doar 2 ani, e la stadiul la care își face prieteni în fotografiile din cărți), deja face diferența între norișorii veseli, pozitivi și cei mai triști, văd asta în privirea ei și pe fata ei expresivă. Îi mulțumesc Zânei Norilor că face parte din viața noastră. (2009)
Raluca Moianu
În ziua în care Andreea mi-a adus „Zâna Norilor” nu știam că poveștile ei pot emoționa atât de tare un adult, fiindcă, teoretic, sunt scrise pentru copii! Am să păstrez Zâna Norilor ca pe o bucurie care mi-a fost dăruita de o foarte buna colegă și prietenă.
Roxana Hagy
Iasmina Mica
Lucrez ca psiholog și în special cu cazuri de abuz. E destul de dificil pentru astfel de copii să își exprime emoțiile iar instrumentele Zâna Norilor ne apropie mai ușor sufletele pentru reglaj emoțional. Norișorii Zânei Norilor mă însoțesc de mulți ani în lucrul cu copiii. Îi recomand cu tot dragul tuturor, sunt pentru toată lumea, atât pentru copii cât și pentru oameni mari. O să vă distrați și o să vă simțiți mai ușor aproape unii de alții prin intermediul emoțiilor aduse și puse pe masă.
Ghid de Inteligență Emoțională cu coduri QR pentru meditații — Transformă-ți furtunile interioare în energie creatoare
Garanția 100% – Fără niciun risc din partea ta
Comandă ebook „Emoțiile mele sunt superputerile mele”, citește primele capitole, scanează codurile QR și începe primele meditații ghidate. Dacă în termen de 15 zile simți că acest ebook nu ți-a adus nicio perspectivă nouă, nu te-a ajutat să te conectezi mai profund cu propriul tău adevăr și nu a plantat nicio sămânță de liniște în universul tău interior, este de ajuns să ne trimiți un singur email.
Îți vom returna integral banii, fără discuții și fără supărare. Ebook-ul rămâne al tău ca un dar pentru timpul acordat, pentru că singurul nostru scop este să te ajutăm să te întorci acasă – la tine însuți.
Dacă ar fi o cale să nu mai pierzi ani de lupte interioare, consum nervos și căutări prin ceața confuziei, ai investi contravaloarea unei ieșiri la o terasă ca să înveți să-ți transformi frica, furia și tristețea în propriile tale superputeri?
Preț 69 lei + Webinar online de două ori pe lună
Ghid de Inteligență Emoțională cu coduri QR pentru meditații — Transformă-ți furtunile interioare în energie creatoare
În ce format primesc ebook-ul?
Primești fișierul în format PDF, direct pe email, în câteva minute de la finalizarea comenzii. Îl poți citi pe telefon, tabletă sau calculator, oricând ai nevoie.
Cât timp durează să parcurg acest e-book?
Cele 240 de pagini sunt structurate pe capitole scurte, cu exerciții practice – poți avansa în ritmul tău. Meditațiile audio din coduri QR sunt gândite pentru cele 15 minute pe zi menționate în descriere.
Am mai citit un e-book de dezvoltare personală și nu am reușit să aplic nimic. De ce ar fi diferit?
Termeni ca "Norocenți" sau "Corpul Emoțional ca Navă" sună puțin abstract. Chiar sunt aplicabili în viața de zi cu zi?
Sunt nume pentru instrumente foarte concrete — de exemplu, „Norocenții” e un exercițiu simplu prin care calculezi ce anume îți aduce bucurie reală, ca să știi unde să-ți investești timpul și energia. Fiecare concept vine cu pași practici, nu doar cu teorie.
E potrivită și pentru cineva fără nicio experiență în terapie sau dezvoltare personală?
Pot să returnez ebook-ul dacă nu mi se potrivește?
E potrivit și pentru cuplu, sau doar pentru citit individual?
Preț 69 lei + Webinar online de două ori pe lună
Îți mulțumesc că ai ajuns până aici și că ești deschisă să pornești în această călătorie spre tine, ghidată de propria ta inimă. Împărtășesc cu tine curajul de a simți, de a privi dincolo de aparențe și mă bucur să văd că sunt tot mai multe femei care aleg să își transforme emoțiile din poveri în adevărate superputeri.
🔥Investiția ta: 69 lei + webinar online acces nelimitat! +
💬 Grup de ghidaj
