”Emoțiile Mele Sunt Superputerile Mele” – Ghid practic de inteligență emoțională pentru adulți și adolescenți
39.00 lei
Emoțiile nu sunt probleme de rezolvat. Sunt mesaje de înțeles.
Vin direct din corp. Și aduc informația tot acolo, înainte ca mintea să apuce să traducă.
Am petrecut 18 ani ascultând ce au de spus emoțiile, în cabinete de terapie, în ateliere, cu copii, cu adulți, cu oameni la capătul răbdării. Am scris ce am aflat. Dar mai ales ce am fost ghidată să creez ca metodă.
E această carte.
Simte ce simți. E primul pas spre superputerile tale.
✔ Înveți să îți citești emoțiile cu propriul corp
✔ Recunoști anxietatea, furia și tristețea înainte să te copleșească
✔ Îți dezvolți încrederea în propria intuiție
✔ Primești acces la meditații ghidate prin coduri QR
📖 240 pagini
🎧 Conținut multimedia inclus
📥 Descărcare imediată după plată
Descriere
Înainte de a avea succes în lume, te invit să ai succes în propria lume interioară.
„Emoțiile Mele Sunt Superputerile Mele” este un ghid practic de inteligență emoțională pentru adulți și adolescenți, bazat pe metoda pe care Andreea Mihaela Stan o dezvoltă și o predă de peste 18 ani.
Cele 240 de pagini combină explicații clare, exerciții practice și instrumente de transformare emoțională, pentru a te ajuta să înțelegi ce încearcă emoțiile tale să îți transmită și să gestionezi mai ușor anxietatea, furia, tristețea, conflictele sau stresul.
Cartea include conținut multimedia: la finalul anumitor capitole vei găsi coduri QR care oferă acces la meditații și ghidaje audio create de autoare.
Pentru cine este această carte?
• adulți care se simt blocați emoțional
• părinți care vor să își înțeleagă mai bine copiii
• adolescenți care se confruntă cu anxietate și nesiguranță
• oameni aflați într-un proces de autocunoaștere
Ce vei găsi în carte?
• explicații simple și accesibile
• exerciții practice
• instrumente de inteligență emoțională
• meditații audio prin coduri QR
Ce primești după cumpărare?
📥 e-book PDF complet
📱 acces instant prin link de descărcare
🎧 meditații ghidate prin coduri QR
🔒 acces personal și permanent
Opinii
Nu există încă recenzii.